현기증 어지러움 증상 및 원인? : 가볍게 넘기지 말자!

 

갑자기 어지럽거나 하늘이 빙글빙글 도는 것 같은 경험이 있으신가요? 이는 현기증 어지러움 증상일 수 있는데요. 마냥 가볍게 넘길 수 있는 간단한 증상은 아니라는 점을 기억하셔야 합니다. 그냥 방치했다가는 더 큰 질병으로 번질 수 있는데요. 💡가벼운 자가진단이 가능한 증상과 원인, 그리고 전조 증상에 대해 자세히 살펴보도록 하겠습니다.

현기증, 무엇일까?

현기증이란 어지러움, 불안정 또는 빙빙 도는 느낌을 가진 증상입니다. 어지러움만 단독으로 증상이 나타날 수도 있고, 메스꺼움, 균형 사실, 실신과 같은 다른 증상들을 동반할 수 있습니다. 현기증 어지러움은 특정 상태라기보다는 다양한 원인의 근본적인 증상이라고 볼 수 있습니다. 일시적일 수도 있고 만성적일 수도 있습니다. 

현기증 어지러움

💡목차

현기증 증상 자가진단

1) 어지러운 현상

불균형감을 동반한 어지러움이 느껴진다면 현기증을 의심해볼 수 있는데요. 주변 환경이 빙글빙글 도는 것 같다거나, 균형을 잡기 힘든 상태라면 현기증으로 의심해 볼 수 있습니다. 그리고 심하면 뇌신경의 염증도 의심해 볼 수 있으니 병원에서 충분한 상담을 받아보세요.

2) 메스꺼움 현상

어지러운 느낌과 함께 속이 메스껍고 구토를 유발한다면 현기증 현상일 수 있습니다.

3) 저릿한 느낌

몸의 일부분이 저리거나 급작스럽게 약해진다면 현기증을 의심할 수 있습니다. 이 현상은 뇌졸중이나 일시적인 발작의 증상일 수도 있어서 면밀히 관찰하는 것이 좋습니다.

현기증 어지러움

현기증 원인

1) 내이 장애

내이는 균형을 유지하는 데에 중요한 역할을 하는 곳입니다. 양성 돌발성 체위 현기증(BPPV), 메니에르병 및 전정 신경염과 같은 상태는 내이의 정상적인 기능을 방해해 현기증을 유발할 수 있습니다. 또한 눕거나 뒤집거나 구부리거나 머리를 기울이는 등의 머리 움직임이 현기증을 일으키는 행동이 될 수도 있습니다.

2) 약물

특정 혈압약, 진정제, 항우울제와 같은 일부 약물은 부작용으로 현기증을 동반할 수 있어서 갑자기 어지러운 느낌이 든다면 평소에 복용하던 약을 확인해보는 것도 방법입니다.

3) 심혈관 문제

현깁증은 기립성 저혈압(서 있을 때 갑자기 혈압이 떨어지는 현상), 심장마비 또는 불규칙한 심장 박동(부정맥)과 같은 심혈관 질환으로 인해 발생할 수 있습니다.

4) 신경학적 상태

편두통, 다발성 경화증 및 뇌졸중과 같은 특정 신경학적 장애는 중추 신경계에 미치는 영향으로 인해 현기증을 유발할 수 있습니다.

5) 불안 및 공황 장애

현기증은 불안 또는 공황 발작의 증상일 수 있으며, 종종 과호흡 및 고조된 스트레스 반응과 관련이 있습니다.

6) 탈수 및 저혈당증

수분 섭취가 부족하거나 혈당 수치가 낮으면 현기증을 유발할 수 있습니다.

7) 빈혈

낮은 수준의 적혈구 또는 철 결핍성 빈혈은 뇌로의 산소 공급을 감소시켜 현기증을 유발할 수 있습니다.

8) 멀미

현기증은 일반적으로 자동차, 보트 또는 비행기 여행 중에 경험되는 내이와 시각 시스템에서 상충되는 신호를 뇌가 수신할 때 발생할 수 있습니다.

9) 기타 원인

현기증은 귀 감염, 두경부 부상, 종양, 과호흡, 당뇨병, 갑상선 기능 저하증 또는 비타민 결핍과 같은 특정 의학적 상태와 같은 요인으로 인해 발생할 수도 있습니다.

현기증 어지러움? 이 질병을 의심하자

1. 편두통: 많은 사람들이 편두통 동안 전조, 조짐 또는 동반 증상으로 현기증이나 현기증을 경험합니다.
2. 메니에르병: 메니에르병은 현기증, 청력 상실, 이명(귀 울림) 및 영향을 받은 귀의 충만감의 에피소드를 특징으로 하며 종종 조기 경고 신호로 현기증을 나타냅니다.
3. 전정장애 : 전정신경염, 미로염, 청신경종 등 전정계에 영향을 미치는 각종 장애는 초기 증상으로 어지러움을 유발할 수 있다.
4. 심혈관 질환: 부정맥(불규칙한 심장 박동), 심장 마비 또는 일시적인 허혈 발작(미니 뇌졸중)을 포함한 특정 심혈관 질환은 어지러움이나 현기증으로 나타날 수 있습니다.
5. 신경학적 장애: 다발성 경화증(MS), 뇌종양 또는 뇌졸중과 같은 신경학적 상태는 중추 신경계에 대한 영향으로 인해 조기 징후로 현기증을 나타낼 수 있습니다.
6. 불안 및 공황 장애: 현기증은 불안이나 공황 발작 중에 경험하는 일반적인 증상일 수 있습니다.
7. 약물 부작용: 특정 항경련제, 항고혈압제 또는 진정제와 같은 일부 약물은 부작용으로 현기증을 유발할 수 있습니다.
8. 저혈당증: 종종 당뇨병이나 인슐린 저항성과 같은 상태와 관련된 저혈당 수치는 초기 증상으로 현기증을 유발할 수 있습니다.
9. 탈수: 수분 섭취가 부족하거나 과도한 수분 손실은 탈수를 유발하여 현기증을 유발할 수 있습니다.
10. 내이 감염: 미로염이나 전정 신경염과 같이 내이에 영향을 미치는 감염은 전조 증상으로 현기증을 유발할 수 있습니다.

현기증 어지러움

물론 현기증에 대해 정확한 진단은 병원을 방문해야 알 수 있지만, 위의 증상들을 참고해 자신의 상태를 추측해 볼 수는 있습니다. 그리고 절대 가볍게 넘기지만은 않으셨으면 좋겠습니다. 여러 질병의 전조 증상일 수 있으니까요. 무엇이든 과하면 독이 되기 때문에 평소에 적당한 휴식과 스트레스 관리에 주의하시길 바라겠습니다.

 

현기증 어지러움