골감소증 치료 방법 빛 부작용?

골감소증은 골다공증보다 덜 심각한 골밀도(BMD) 감소를 특징으로 하는 의학적 상태입니다. 종종 노화의 자연스러운 부분으로 발생하며 호르몬 변화, 식단의 칼슘 및 비타민 D 부족, 좌식 생활 방식 또는 특정 약물과 같은 다른 요인으로 인해 발생할 수도 있습니다.

💡골감소증을 의심할 수 있는 증상, 원인 그리고 치료 방법에 대해서 알려드리겠습니다.

🖕🏻골감소증 치료를 위해 수치 확인이 궁금하신 분들은 위의 방법을 확인하시면 됩니다.

골감소증의 원인 정리

- 연령 관련 뼈 손실

- 호르몬 변화(특히 여성)

- 칼슘과 비타민D 섭취 부족

- 좌식생활 특정 의학적 상태(예: 체강 질병, 갑상선 기능 항진증)

- 특정 약물(예: 코르티코스테로이드)의 장기 사용

골감소증은 일반적으로 눈에 띄는 증상을 일으키지 않습니다. 실제로 많은 사람들이 골절을 경험하거나 골밀도 검사를 받기 전까지는 자신이 골감소증에 걸렸다는 사실을 인지하지 못합니다.

골감소증의 치료는 추가적인 뼈 손실을 늦추거나 방지하고 골절 위험을 줄이는 것을 목표로 하며, 일반적인 치료 옵션은 다음과 같습니다.

- 칼슘 및 비타민 D 보충제

- 규칙적인 체중 부하 운동

- 뼈 손실을 늦추는 약(예: 비스포스포네이트)

- 호르몬 대체 요법(여성의 경우)

이러한 치료 옵션 외에도 금연, 알코올 섭취 제한, 건강하고 균형 잡힌 식단 섭취와 같은 생활 방식을 바꾸는 것도 뼈 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

골감소증 자체는 증상을 일으키지 않을 수 있지만, 상태의 부작용은 다음과 같습니다.

골감소증이 있는 사람은 특히 엉덩이, 척추 및 손목에서 골절 위험이 더 높습니다. 이러한 골절은 고통스러울 수 있으며 치유하는 데 오랜 시간이 걸릴 수 있습니다.

골감소증이 골다공증(더 심각한 형태의 뼈 손실)으로 진행됨에 따라 척추에 압박 골절을 일으켜 허리 통증과 굽은 자세로 이어질 수 있습니다.

척추의 압박 골절은 또한 시간이 지남에 따라 키 손실을 유발할 수 있습니다.

골감소증은 턱의 뼈를 약화시켜 치아 손실 및 잇몸 질환과 같은 치아 문제를 일으킬 수 있습니다.

뼈가 약해지면 구부정한 자세가 생겨 전반적인 이동성과 삶의 질에 영향을 미칠 수 있습니다.

골감소증의 골절 및 기타 합병증은 독립성을 상실하고 장애 위험을 증가시킬 수 있습니다.

만성 통증, 이동성 문제 및 골감소증의 기타 합병증은 일상 업무를 수행하고 즐기는 활동에 참여하는 능력에 영향을 미쳐 삶의 질에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

골감소증이 걱정되거나 진단을 받은 경우, 상태를 관리하고 합병증의 위험을 줄이기 위해 병원을 가는 것이 중요하며, 여기에 더해서 생활 습관의 변화, 약 치료 및 기타 등등 적절한 개선이 필요할 수 있습니다.